初心者の方でも安心して取り組めるよう身体の状態をしっかりとチェックしながら、個々の体力や目的に合わせたプログラムを提供し、
無理なくトレーニングを進めていきます。

月4回なので自分のペースで無理なく通うことができ、

成果を実感しながら楽しく続けることができます。

週2回のトレーニングを行うことで定期的な運動習慣を確立させ、
より効果的に体質改善を目指せるプランとなっております。

また、定期的なトレーニングを行うことで身体が運動に慣れることを促し、
これにより体質的に引き締まった
体作りを手に入れる事ができます

パーソナルトレーナーが各々に合わせたプランを提供し、ペアでのトレーニングに最適なサポートを行うことで、お互いのモチベーションを高め合いながら、より楽しく、効率的にトレーニングを継続する事ができます。

ジムの雰囲気やトレーナーとのセッションを
実際に感じていただける体験レッスンとなっております。

お客様の目的に合わせたトレーニングをトレーナーが提供させて頂きますので初めての方でも不安なく楽しみながら
トレーニングを受ける事ができます。